前言
1) 日本的四大主要島嶼
位於東京・名古屋・大阪等地的 本州（本州）、有福岡・由布院・鹿兒島・宮崎等地的 九州（九州）、有札幌・小樽的 北海道（北海道），以及源自四個舊國的四國（四国）。
2) 「四國」地名的由來
「四國（四国）」字面意義即為 四個舊國。古代存在以下四個地區，而這個名稱也延續到今日的行政區劃。
| 舊地名 | 現今地名 | 代表地區 |
|---|---|---|
| 伊予（伊予） | 愛媛縣 | 松山市、今治市等 |
| 讚岐（讃岐） | 香川縣 | 高松市、直島、小豆島等 |
| 阿波（阿波） | 德島縣 | 德島市、鳴門市等 |
| 土佐（土佐） | 高知縣 | 高知市、四萬十市等 |
其中，日本烏龍麵的代表 讚岐烏龍麵，正是源自舊讚岐地區，也就是現今的 香川縣（高松一帶）。
此外，德島的傳統表演 阿波舞（阿波おどり） 也如其名，源自舊阿波（阿波）地區。
3) 四國的地域特色
四國在四大主要島嶼中規模最小，且山地多，因此在日本中央政府的開發政策中相對較為後順位。開發程度也普遍被認為不僅低於九州、北海道，甚至比沖繩更低。
不過，也正因為這樣的特性，四國被旅人評價為能體驗日本小城市特有的沉穩氛圍與在地風情的地區。城鎮景觀不易過度觀光化，傳統氛圍保存良好，很適合感受日本小城市的旅行質感。
航班資訊
目前前往四國的直飛航線如下。
| 出發地 | 目的地 | 航空公司 |
|---|---|---|
| 台北 | 松山 | Eva Air |
| 上海 | 高松 | 春秋航空 |
| 台中 | 高松 | STARTLUX |
| 香港 | 高松 | 香港快運 |
| 台北 | 高松 | 中華航空 |
前往德島、高知目前沒有直飛航線，四國境內通常以 松山・高松 作為主要進出點。
以台北出發的旅客規劃四國行程時，也可將兩地串聯，採用 「松山 IN → 高松 OUT」 這類單程組合。不過，城市之間移動時間較長，建議先確認以下移動所需時間後再訂機票。
-
松山 - 高松
- 以特急列車為基準約 2 小時 30 分，指定席單程 6,890 日圓
-
高松 - 德島
- 以特急列車為基準約 1 小時 10 分，指定席單程 3,570 日圓
四國行程規劃
四國城市規模不大，若是以市區中心簡單走訪為主，安排2 晚 3 天就足夠。若想把近郊地區以巴士一日遊等方式納入行程，則以 3 晚 4 天 左右較為合適。
特別是高松，可加入岡山・倉敷一日來回或直島・小豆島行程各一天，因此以高松往返為前提，也能把4 晚 5 天安排得相當充實。
不過，其他地區若超過 4 晚 5 天，將兩個以上縣市串聯旅行會更有效率。
為了減少移動時間與交通費，採用 「松山 IN → 高松 OUT」（或反向），以分城市分段訂購機票的方式最為合理。
相反地，若不熟悉此結構而先訂了同一地點往返機票，雖然能安排較悠閒的行程，但移動動線會較單調，可能會覺得略為乏味。
因此，建議依行程安排方式審慎選擇機票。
四國旅行注意事項
大城市因人流多，可能存在治安較弱的區域；但相對地，小城市也常有較多人煙稀少的地方，可能產生不同型態的風險因素。
因此入夜後，建議避免單獨經過各地娛樂街周邊，或獨自前往幾乎無人的場所。尤其在觀光客較少的地區，更需要留意周邊環境並提高警覺。
四國旅行必認識的人物
出生於舊讚岐國、也就是現今 香川縣 的 弘法大師（弘法大師）（774 年），是佛教宗派之一 真言宗 的開創者。
在四國旅行時，不難遇到與弘法大師相關的景點。
相傳弘法大師在缺水的村落以手杖敲擊地面使泉水湧出；而前往高松屋島展望台途中會經過的 屋島寺（屋島寺），也是弘法大師巡禮之路 四國遍路八十八箇所的第 84 番札所。
2) 什麼是遍路（お遍路）
遍路（お遍路）是指從德島出發，依序繞行高知、愛媛、香川一圈，參拜弘法大師修行停留過的共 88 間寺院的巡禮。
若在路上看到戴斗笠、穿白衣、背包並手持手杖行走的人，通常就是正在進行遍路修行的巡禮者。
遍路巡禮者常會背著印有 「同行二人（どうぎょう ににん，同行二人）」 字樣的包。這代表「巡禮並非獨行，而是與弘法大師同行」的信仰意涵，也被視為遍路修行的核心精神象徵。
3) 巡禮的難度與象徵性
遍路在傳統上被視為艱苦到需要抱著必死覺悟的修行。全程約 1,400km，也流傳著過去若巡禮途中身亡，手杖會成為該人的墓碑的說法。
各寺院可蓋章（朱印），有時也會取得寺方人員的親筆題字。巡禮者所穿的 白衣也能蓋章，且在死亡時可能作為壽衣使用。遍路不只是旅行，更被視為一段同時省思生命與死亡的深刻修行之旅。
遍路詳情